Как быстро вывести алкоголь из организма: полезные советы для водителей

В жизни каждого водителя возникают непредвиденные ситуации, когда вечером посидели с друзьями за бокалом пива, а утром нужно срочно садиться за руль. Эксперты отмечают, что после приема спиртного за руль можно садиться не раньше, чем через 24 часа. Но что же делать при форс-мажоре?

Как помочь организму вывести остатки алкоголя как можно скорее, рассказали в материале Auto.bigmir.

Алкоголь из организма человека выводится в среднем 0,1 промилле в час, из крови женщины — около 0,9 промилле в час. Это формула, по мнению ученых, очень приблизительная, поскольку зависит от возраста, массы тела и других факторов.

Еще одним важным фактором может стать прочность алкоголя и его количество. 100 мл коньяка с 70-килограммового мужчину могут выйти за 5:00, а вот 300 мл — будут выводиться 26 часов.

Для ускорения этого процесса обычно используют медицинские препараты, народные методы, специальное питание и физические нагрузки.

Какие методы могут помочь ускорить этот процесс

1. Газированная вода с лимоном и витамины группы в (выводят токсин ацетальдегид). Обязательно нужна консультация медика.

2. Пить очень много жидкости с мочегонными средствами, чтобы создать своеобразный эффект промывания организма. Нужна консультация с врачом.

3. пропотеть. Для этого можно применить щадящие методы в виде теплой ванны, легких физических нагрузок. Важно! Нельзя перегружать сердце! Часть токсинов при таких методах пойдет с потом.

4. Легкий массаж ушных раковин, ступней и кончика носа.

5. Вызвать рвоту. Этот способ очень неприятный, но он сработает, если алкоголя было много и недавно — он не успел попасть в кровь.

6. Лимон. Можно съесть пару долек, выпить стакан сока. Закусывать или запивать нельзя.

7. Холодный душ или снег. Такие процедуры усиливают кровоток, и алкоголь выводится из организма гораздо быстрее. Параллельно нужно принимать много воды.

8. Чай. В идеале — крепкий черный чай или черный кофе после очистки желудка, чтобы быстрее прийти в себя.

9. Рот можно ополоснуть газированной водой, пожевать зубную пасту или листья мяты.

10. Подышать свежим воздухом на улице. Это увеличит приток кислорода в организм.

11. Клизма. Организм стоит прочищать сразу с двух сторон.

12. Принять аскорбинку из расчета 70 кг на 2,5 г.

13. Через 15 минут принять витамин В1 (10 мл)

14. понюхать нашатырный спирт, если присутствует легкое головокружение.

15. Препараты, стимулирующие активную работу печени, поскольку именно она отвечает за то, с какой скоростью человек трезвеет.

16. Жирная пища. Этот метод подходит для людей, у которых нет проблем с желудком. Такая пища впитает в себя часть вредных токсинов.

17. Спортивный напиток. Поможет восстановить водный баланс, придаст нужное количество витаминов и минералов.

18. Применение легких продуктов. Они способствуют насыщению организма, нейтрализует частично действие алкоголя, но при этом не перегружают.

19. Сорбент. Они возьмут на себя основной удар токсинов, но только при приеме сразу после употребления алкоголя.

20. Рассол из квашеной капусты. Этот напиток помогает вывести алкоголь из организма и заменяет его на обычную воду.

Важно! Не стоит принимать экстренные меры, если у вас есть проблемы со здоровьем. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарственные препараты.

Данные рекомендации помогают быстрее вывести алкоголь из организма, но не стоит садиться за руль сразу через несколько часов.

Напомним, ранее мы писали о том, что водителей предупредили о новой хитрость полиции по освидетельствования на состояние опьянения.

А также рассказывали о том, что Украинская рассказали, сколько промилле алкоголя разрешено для вождения авто.


Источник: https://narodna-pravda.ua/ru/2021/10/03/yak-shvydko-vyvesty-alkogol-z-organizmu-korysni-porady-dlya-vodiyiv/

от admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *